Пройдите тест: Скрытые симптомы травмы, которые мешают жить

Психология и медитации не помогают? Возможно, дело в травме нервной системы

Как проявляется скрытая травма?

Эмоции «вне контроля» — вспышки гнева, тревога без причины, чувство пустоты.
Тело в напряжении — бессонница, хронические боли, онемение, проблемы с пищеварением.
Сложные отношения — недоверие, неумение отказывать, токсичные связи: с партнером, родителями, клиентами.


Если это знакомо — возможно, у вас комплексная травма (К-ПТСР). Она формируется незаметно, но влияет на всю жизнь.

ужасов нет, травма есть
К-ПТСР часто возникает из-за «тихого» стресса в детстве:

→ Родители были холодными или слишком занятыми.
→ Вас не учили понимать эмоции: «не реви», «отстань».
→ Вы оставались один на один с трудностями (больница, школа, переезды).

Нервная система запомнила эти состояния и теперь реагирует на мир как на опасность — даже если разумом вы понимаете, что это не так.
Скрытые симптомы травмы

Тест на скрытую травму

Пройдите тест, чтобы:

→ Узнать, есть ли симптомы К-ПТСР.
→ Получить рекомендации.
→ Начать восстановление уже сегодня.

Проверьте себя и поделитесь с другом!
ПРОШЛОЕ И НАСТОЯЩЕЕ
👉 Если да – ваша нервная система всё ещё живёт в травме.
Посчитайте количество ответов "ДА"
*Select one or more options
ТЕЛО И ЭМОЦИИ
👉 Если да – тело хранит непрожитые эмоции.
*Select one or more options
ОТНОШЕНИЯ
👉 Если да – травма заставляет вас разрушать или избегать, ожидая предательства, которого нет
*Select one or more options
ПОВЕДЕНИЕ И МЫШЛЕНИЕ
👉 Если да – травма блокирует ваши решения.
*Select one or more options
САМООЩУЩЕНИЕ
👉 Если да – травма исказила вашу идентичность
*Select one or more options
Что это значит?
3-5 "да" – вероятно, есть отголоски травмы, но нервная система частично справляется.
6-10 "да" – симптомы умеренного К-ПТСР, рекомендуется консультация специалиста по травме.
11+ "да" – симптомы выраженного К-ПТСР, тело и психика в режиме хронического выживания.

💡 Важно: Это не диагноз, а ориентир.

Ваши симптомы — не «просто усталость» и не «слабость характера». Это последствия травмы, которая:

Физически разрушает тело

  • Хронические боли, бессонница, ПМС, проблемы с ЖКТ — это не «психосоматика», а реальные последствия того, что нервная система годами работает на износ.
  • Без коррекции это ведет к раннему старению, аутоиммунным заболеваниям, инфарктам.

Убивает отношения

  • Вы либо терпите токсичных людей, либо избегаете близости — потому что мозг не верит, что можно по-другому.
  • Дети перенимают ваши модели — и цикл травмы повторяется.

Саботирует успех

  • Даже если вы «всё делаете правильно», подсознание блокирует доход, потому что «я не заслуживаю».
  • Выгорание на работе — не от нагрузок, а от того, что тело больше не может жить в режиме «бей-беги».

Почему «обычные» методы не работают?

❌ Психологи копают «детские обиды», но не дают инструментов для перезагрузки нервной системы.
❌ Медитации не помогают, потому что травма живёт в теле, а не в мыслях.
❌ Таблетки снимают симптомы, но не учат нервную систему чувствовать безопасность.

Само не пройдёт. Но есть решение.

P.S. Каждый день жизни в режиме «бей-беги» — это -10% вашей энергии.
Начните восстанавливаться сегодня — пока тело не начало «ломаться» по-настоящему.

Следующий шаг 👇🏻


что важно знать о скрытой травме

Травма влияет на жизнь через телесные симптомы, поведенческие паттерны и эмоциональные реакции. Она часто формируется в детстве или в ситуациях, где не было явного насилия, но было хроническое пренебрежение, эмоциональная холодность или нестабильность.

Отзывы участников программы "Антиблок"

Они разблокировали свою нервную систему, изменили внутреннее состояние и жизнь к лучшему

Ольга Синева

Нейропсихолог, коуч
  • Вывожу из хронического стресса, тревоги, выгорания за 5–10 сессий.
  • Работаю с ПТСР/К-ПТСР — без бесконечного «копания в прошлом».
  • Даю систему, которая восстанавливает энергию и мотивацию через работу с нервной системой.
© 2025 Ольга Синева
/ РЕКВИЗИТЫ
Синева Ольга Андреевна
ИНН 550613351719
sineva.life@gmail.com
Made on
Tilda